Яндекс.Метрика

Где взять натуральные витамины, полноценный белок. Кальций. Калий. Магний. Витамин C - Природа для здоровья

Перейти к контенту

Главное меню:

Где взять натуральные витамины, полноценный белок. Кальций. Калий. Магний. Витамин C

Мы с вами в основном питаемся из супермаркетов,особенно зимой. Лишь немногие имеют хорошие погреба и могут зимой питаться своими свежими овощами и яблоками. Мне удавалось хранить в теплом подвале пятиэтажки морковь до весны. Я ее мыла с Востоком ЭМ-1,срезала "вместе с мясом" зелень и завязывала в пакеты. Свекла,брюква лучше всего, по сравнению с другими овощами, хранятся в теплых подвалах пятиэтажек - проверено на личном опыте. Хорошо хранится в подвале брюссельская капуста целиком с корнями. А какая она полезная! Квашеная белокачанная капуста кисловатая конечно становится в подвале, но зато своя. Солёные по-деревенски грибы (без кипячения) хорошо в подвале лежат в кастрюльках под грузиком. При термической обработке грибы теряют свои целебные свойства.  Про картофель молчу. Проросший, сморщенный картофель вряд ли содержит в себе витамины. Меня конечно очень радует что  кабачки, лук и чеснок при комнатной температуре у меня лежат до весны. Макаронный кабачок (он же кабачок спагетти) вкусен до невероятности даже в отварном виде. В тарелке похож на спагетти, по вкусу превосходит спагетти и картофельное пюре.
      Прекрасное конечно спасение - это наша сушилка
Ezidri, сохраняющая витамины www.ezidri.ru. Высушенные на Изидри шиповник и чёрная смородина - лучшие из вариантов витамина С.  Хранить сушеные овощи, фрукты, грибы удобно в стеклянных банках под вакуумными крышками. От света их  нужно прятать - свет разрушает витамины.
     Продукты из магазина, выращенные на минеральных удобрениях, на неживых почвах,  витаминов содержат мизер от того что содержат нормальные органические продукты. Очень хорошо об этих вещах почитать у
Аделии Дэвис. Она спасла много жизней просто за счет того что помогала людям подобрать подходящее питание конкретно для отдельного человека. Например при рационе, богатом натуральным витамином Е, сердечно-сосудистые заболевания отступают на 80%. Её книга "Нутрицевтика" - ценнейшее из того что я могу рекомендовать Вам.  И конечно она  свою семью кормила со своего органического огорода.

       

цесарка

Что мы едим для получения полноценного белка? Бройлеры накачаны гормонами и прочей химией до несъедобности. Рыбу разводят откармливая ГМО-кормами.    Я сейчас развожу цесарок. И советую их разводить дачникам. Они в отличие от кур не раскапывают грядки, зато поедают насекомых, КОЛОРАДСКОГО ЖУКА и СЛИЗНЕЙ! Только лук и чеснок от них надо спрятать - цесарки не смогут устоять перед искушением. Витамина А яйца цесарок содержат в 1,5 - 3 раза больше чем куриные. Не портятся до полугода за счёт твёрдой скорлупы и бактерицидных веществ в яйце. Не вызывают аллергии в отличие от куриных яиц. Содержат много лизоцима, который разрушает оболочку бактериальных клеток, защищая от болезней. Лизоцим - это фермент, поэтому нужно помнить, что при тепловой обработке ферменты разрушаются. Яйца цесарок рекомендуют беременным, кормящим мамам, после операций. При железодефицитной анемии, для глаз, для нервной системы, при нарушениях работы желудка и кишечника. Для жизненного тонуса рекомендуют 2 сырых цесариных яйца в день. Как закуска нейтрализует похмельный синдром.
Скорлупу нужно размалывать и принимать по чайной ложке, т. к. она содержит легко усвояемый кальций и 26 элементов, среди которых кремний, цинк, молибден, медь, железо, марганец. Я бы советовала эту чайную ложку порошка скорлупы залить яблочным уксусом или лимонным соком и развести почти кипятком. Так кальций лучше усваивается потому что получается в форме цитрата, лучшего поставщика кальция и магния в клетку.   
Цесарки очень пугливые, если их держать в открытом вольере, они всё время в напряжении, оглядываются, часто громко кричат чтобы отпугнуть потенциальных врагов. Их слышно на всю деревню.  Очень неприятно наблюдать как цесарка ходит вдоль сетки забора и суёт клюв в ячейки, словно в ужасе что её замуровали и она не может выбраться. Но если её выпустить гулять на волю, она останется такой же напряженной, запуганной  и несчастной. Более спокойны они когда гуляют большой компанией. Они становятся весьма воинственными и уверенными. Какой крик они поднимают хором - мама дорогая! Они действительно могут окружить крупное животное и кидаться на него с разных сторон. Но соседей по курятнику - кур цесарки  не обижают. В цесарином стаде они - настоящие бесстрашные войны, войны мастерски обученные и профессиональные. Но если вы хотите сделать вашей птице жизнь максимально приятной, то держите их в сарае отдельно от другой птицы, и особо не перегружайте прогулками.  В этом случае цесарки спокойны, нежно воркуют между собой, любо-дорого смотреть и слушать. Возможно что если сделать вольер для цесарок из сплошного забора без щелей, чтобы им не было видно пространства вокруг, они бы чувствовали себя так же спокойно как в сарае.  Я склоняюсь к мнению  о том что качество продуктов  птицеводства зависит от качества жизни птицы, и эмоциональное  состояние - это основа качества жизни. Конечно птице, как и людям необходим витамин D, и в природе мы его получаем от воздействия солнечного света на жир кожи. Но можно восполнить этот дефицит, угостив цесарок скумбрией, к примеру, или рыбьим жиром из печени трески.    
Цесарки неплохо летают, поэтому в вольере сверху у меня натянута эластичная пластиковая сетка для вьющихся растений. Перелететь довольно высокий забор для цесарки не проблема. Ночевать домой они не приходят - это не куры. Остануться спать на дереве, в кустах, на сарае. Морозов они не боятся, было бы что покушать.
Если цесарок воспитывала спокойная домашняя курочка, цесарки вырастают спокойными, почти как куры.

Яндекс.Метрика
 
 
 
Назад к содержимому | Назад к главному меню Verification: 664d24e51f81f49e